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禅悦高级瑜伽私教培训韩俊 精讲课程中国开启

发布时间:2019-10-09 14:30:33 编辑:笔名

亲爱的小伙伴们,或许你已经从事瑜伽行业多年,是否在教学中遇到一些瓶颈?在大量的积累练习与教学过程中,是否渴望质的飞跃?国内瑜伽培训市场的持续火热对瑜伽教练的要求也在日益提升。高水准的“高级瑜伽私教精讲课程”将于11月6日在山东济南启幕,12月1日到达重庆,并由我国著名瑜伽学者韩俊老师亲自执教。授人以鱼不如授人以渔的培训,帮助你彻底打开训练思维,让你更宏观也更精准的看待每一个问题,找出多元化并有效的训练方法突破瓶颈,实现自我能力的显著提升。

瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神力的传统科学训练方式。在进行瑜伽训练时必须集中意识,使身体在某种姿势下静止维持一段时间,从而达到身心的统一。促进内分泌调节平衡,加强肠道蠕动,排出体内宿便,增强消化功能,让你的身体处在一个比较健康的状态,让你的肌肉有力量又富有弹性从而起到减肥塑身的效果。瑜伽让练习者关注自己的身体抛却烦恼杂念,在这个过程中平和心境,内在充满能量,改善睡眠质量。另外瑜伽的完全呼吸法、扭、挤、伸、拉等姿势,有利于畅通全身的经络气血,活化脏器机能,促使细胞延迟衰老,练习者面色红润,将使人保持旺盛的活力青春常驻。

此番禅悦瑜伽开设的高级瑜伽私教课程全程由禅悦瑜伽中国区教学总监韩俊老师亲自负责执教。韩俊老师不仅是中国瑜伽式管理培训第一人,拥有国家心理咨询师和国际职业培训师的资格认证,作为中国社科院社会发展研究所的成员,同时还担任《都市女报》、《健与美》杂志瑜伽专栏的撰稿人。而且著有中国目前唯一的正规瑜伽教材《瑜伽初级教程》、《瑜伽中级教程》和其它大量发行海内外的教学和社会瑜伽书籍,每本图书均为热销书籍,其中《瑜伽》教程更成为国内唯一出版发行并连续多年不断再版发行的专业书籍,成为众多瑜伽教练收藏并使用的专业工具书。韩俊老师专业、权威的教学资质将为您提供全息培训解决方案,让每个学员在个人练习与教学都实现自我的突破。

为期一周的瑜伽高级私教精讲课程从最科学的瑜伽训练、体态及柔韧度评估及相关瑜伽姿态的运动调整出发,提出瑜伽教练应针对不同人群设计与其相适应的运动处方并指导训练;如何正确运用辅助工具促进瑜伽的进阶练习;如何指导和保护客户完成训练的一些教练技巧等教学内容。以全面系统地提升瑜伽教练的教学能力、习练技巧、不同要求的课程编排、实效高端的私教特色课程,让您拥有严谨、精准、系统而安全的瑜伽教学、瑜伽理疗保健及瑜伽私教导师必备的基础和能力,更好的来弘扬健康的生活方式,和瑜伽文化理念。

正在从事瑜伽事业的人员以及有一定瑜伽基础,希望系统学习瑜伽知识体系的所有瑜伽爱好者尽快报名参与,机不可失,跟随韩俊老师一起来练习瑜伽吧!

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